肩こり– category –

こんにちは。リファイン整骨院・整体院の長谷川です。「骨盤の歪み」と聞くと、産後の骨盤矯正をイメージされる方が多いかもしれません。ですが実は、当院にご来院される方の多くが産後ではない方の骨盤の歪みによる不調を抱えています。 腰痛がなかなか良...

こんにちは。リファイン整骨院・整体院の長谷川です。「特別なことはしていないのに、肩や腰がつらい」「マッサージを受けても、すぐ元に戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、慢性的な痛みや不調がある方にはある共通点が見られることが多い...

こんにちは。リファイン整骨院の長谷川です。11月に入り、朝晩は一気に冷え込み、日中は暖かいという 「寒暖差の大きい季節」 になりました。この時期は、当院でも『ぎっくり腰』『首肩の強いコリや頭痛』『膝の痛み』『スポーツ中の怪我やパフォーマンス...

こんにちは、リファイン整骨院・整体院の長谷川です。朝晩がグッと冷え込むようになり、体がこわばりやすい季節になってきました。「最近、肩が重い」「首のハリが抜けない」そんなサインが出ていたら、冬の肩こり悪化の前触れかもしれません。冬本番にな...