腰・足のしびれ・痛み– category –
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腰・足のしびれ・痛み
夜眠れない妊婦さんへ|寝返り・腰痛がスッと楽になる“やさしい寝方の工夫”
こんにちは。リファイン整骨院・整体院の長谷川です。妊婦さんからよくいただくお悩みに「寝返りが痛い…」「腰がつらくて夜中に目が覚める…」というものがあります。お腹が大きくなるにつれて姿勢も変わりやすく、眠りにくさを感じるのは自然なことですが... -
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11月は要注意!寒暖差で悪化する痛み(ぎっくり腰・首肩・膝)を予防するポイント
こんにちは。リファイン整骨院の長谷川です。11月に入り、朝晩は一気に冷え込み、日中は暖かいという 「寒暖差の大きい季節」 になりました。この時期は、当院でも『ぎっくり腰』『首肩の強いコリや頭痛』『膝の痛み』『スポーツ中の怪我やパフォーマンス... -
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秋冬に多い「ぎっくり腰」に注意!整骨院が教える予防ストレッチとケア方法
こんにちは、リファイン整骨院・整体院です。朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。この時期は「ぎっくり腰になった」というご相談がぐっと増える季節でもあります。寒さによる筋肉のこわばりや、急な動作・長時間の同じ姿勢が原因で、ある日突然「腰が... -
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自宅でできる腰痛対策|長時間の移動・運転後におすすめのケア
こんにちは、リファイン整骨院・整体院です。お盆休みも終わり、帰省や旅行で長時間移動された方も多いのではないでしょうか?「運転や座りっぱなしで腰が重い…」「帰ってきてから腰痛がつらくなった」そんな声をよくいただきます。そこで今回は 自宅で簡... -
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腰痛で整骨院をお探しの方へ|原因別の対処法と予防ポイントを解説
こんにちは、函南町のリファイン整骨院・整体院です。「朝起きたときから腰が重い…」「長時間座っていると腰が痛む」「立ち上がる瞬間にギクッとする」など、腰痛に悩む方は非常に多くいらっしゃいます。今回は、腰痛に悩む方へ向けて、原因のタイプ別分類... -
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整体院でできること|リファイン整骨院・整体院の“整体”が選ばれる理由
こんにちは、函南町のリファイン整骨院・整体院です。「整体って、どこも同じじゃないの?」「マッサージと何が違うの?」そんな疑問を持ちながら、なんとなく施術を受けていませんか?実は“整体”といっても、提供する内容や目的、施術者の資格の有無まで... -
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ハイボルト治療とは?~痛みの原因にダイレクトアプローチ!即効性が期待できる電気治療~
ハイボルト治療とは? ハイボルト治療(High Voltage Pulsed Current Therapy)は、高電圧の電気刺激を使い、痛みの原因に直接アプローチする電気治療です。通常の電気治療に比べ、筋肉や神経の深部にまで作用するため、急性・慢性どちらの症状にも高い効... -
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急なぎっくり腰にお悩みの方へ|函南町のリファイン整骨院・整体院へお任せください
こんにちは、リファイン整骨院・整体院の院長、長谷川です。当院では、原因に寄り添った根本改善を目指します 「朝、起き上がろうとした瞬間に腰が…」「重い荷物を持ったらギクッと痛みが走った…」 こんな急性腰痛(ぎっくり腰)は、日常生活のちょっとし... -
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変形性膝関節症とは?原因や治療法を解説|リファイン整骨院・整体院
変形性膝関節症とは? 変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減り、関節が変形することで痛みや可動域の制限が生じる疾患です。特に40代以降の方や、膝に負担がかかる生活をしている方 に多く見られます。 こんな症状がある方は要注意! 病院で「関節が... -
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腕の影響が股関節に!? ー JTA療法で全身のバランスを整える
先日、股関節の痛みを訴える患者さんが来院されました。数年前から痛みが続いており、歩くのも階段の昇り降りもつらいとのこと。しかし、お話を伺っていくうちに、実は左腕を骨折した過去があることがわかりました。 痛みの原因は股関節ではなく腕!? 「...
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