産後骨盤矯正
産後骨盤矯正
産後のママと赤ちゃんが一緒に笑顔になれる整体で、産後のお悩みを解消しませんか？
こんなお悩みを抱えていませんか？
- 妊娠前に履いていたズボンが入らない
- ぽっこりお腹やお尻の形が気になる
- 疲労や痛みで育児が楽しめない
- 抱っこがつらくて大変
- 次の妊娠に向けて体を整えたい
- 家族に優しくしたいのにイライラしてしまう
産後に骨盤を整えるべき理由
産後の骨盤は、ホルモンバランスや妊娠中の体重変化によってズレやすいんです！
骨盤がズレる主な原因
- ホルモンの影響で骨盤周りだけでなく、全身の関節が緩む
- お腹の重みで骨盤が前に傾き、反り腰になる
- ガニ股歩きで脚の外側に重心がかかる
- 筋肉の分解と脂肪の増加で体が支えにくくなる
産後に起こる体の変化
- 自然分娩で骨盤が物理的に開く
- 帝王切開の場合、妊娠中の骨盤開きに加え、手術で筋肉を切るため支えにくくなる
- 胎盤の排出後に内臓が下がり、位置が変わる
- 全身の靭帯や筋肉が緩むことで体を支えにくくなる
- 骨盤底筋が緩むことで、尿漏れや頻尿が起きやすくなる
- 腹筋が離れることによる腰痛や産後太り
リファイン式産後骨盤矯正の特徴
産後の骨盤矯正で腰痛・肩こりも改善！全身の不調を解消するリファイン式施術
当院の施術では、骨盤だけでなく隣接する関節や筋肉も調整します。妊娠中や出産後の体は、足首から首まで変化しており、重心がズレて筋肉の使い方も変わります。このため、産後の腰痛、肩こり、頭痛、産後太りが起こりやすくなります。
リファイン式の骨盤矯正は、ただ緩ませるだけでなく、過剰に使われている筋肉を緩め、使えていない筋肉を活性化させることで、本質的な体の安定を図ります。そのため、施術後に効果が実感しやすく、整った体を取り戻すことが可能です。
安心・安全の施術
バキバキする矯正は行いませんので、安心して施術を受けていただけます。産後の筋力低下を改善するため、軽い運動も取り入れます。話題のEMSを使用せず、自分の体をしっかりと動かし、脳にも働きかけながら鍛えていきます。
恥骨痛や神経痛がある場合も、無理なく施術を行い、体に負担をかけないよう配慮します。帝王切開後は、傷の状態を考慮し、産後2ヵ月経過後に施術を行います。
産後のお身体の状態を見極め、負担をかけないように施術します。バキバキする矯正はしませんので安心してご来院ください。函南町・三島市・伊豆の国市・清水町・長泉町で整骨院や整体院をお探しなら、リファイン整骨院・整体院にお任せください